2022年8月、3か月コース5回目の講義が終わりました。 5回目の講義内容は「目標設定」でした。 講義中、先生は私の本質を掘り下げてくださいました。 自分では見たくないところです。 自分では考えもしたことがない方法で、心の中のモヤモヤを表に出してくだ…

2022年7月から「アーユルヴェーダ生活3ヵ月実践コース」を受講しはじめました。 英国アーユルヴェーダカレッジが開催している講座です。 アーユルヴェーダ生活３ヶ月実践コース（オンライン） | 英国アーユルヴェーダカレッジ (ayurvedacollege.jp) アカリ・…